Süß essen geht auch ohne Zucker! Heute habe ich zwei vegane Rezepte ohne Zucker für euch. Diese habe ich passend zu der #ZuckerfreiCha...

Chili sin Carne, ohne Hack, und noch dazu mit mehr Proteinen und weniger Fett als das klassische Chili. Geht nicht? Geht doch!...

Seit zwei Monaten schon ist das erste, was ich morgens mache, nicht mehr, meine Nachrichten und Benachrichtigungen auf dem Hand...

Buddha Bowls. Nur ein Trend? Wenn ja, dann ein verdammt guter! Viele wissen nicht, was sich hinter dem Konzept eigentlich verbirgt. ...

Bliss Balls! Hört sich komisch an? Wer die Kugeln noch nicht probiert hat, hat was verpasst. Ich weiß auch nicht, warum ich sie vorher n...

Hi ihr Lieben, heute habe ich zum ersten Mal Pesto selbst gemacht, und ich bin so begeistert, dass es das definitiv öfter geben wir...

Vegane Lasagne? Und dann noch ohne Soja, eiweißreich und low-carb? Ja, das geht!  Ich würde mich freuen wenn ihr sie nachmac...

This is the perfect recipe for a rich cake batter you can use to make anything from healthy  brownies or cupcakes to protein bars!

On Instagram , I shared a picture of my favorite snacks at the moment, and this dish is definitely one of them.  I realized while wr...

Happy Tuesday! Ich hoffe ihr hattet einen schönen und gemütlichen 1. Advent! Passend zur Weihnachtszeit lade ich heute ein wärmendes...

With winter on its way and the first snow in Cologne, fueling your body with nutrients is crucial for it to be able to fight off the co...

  Hey ihr Lieben, hier ist mein Rezept für gesunden Hummus. Habt ihr Hummus schon mal selbst gemacht? I'm sharing my faaaavorite ...

Vor einer Woche habe ich euch auf  Snapchat  (alexaally) einen Teil des Rezepts gezeigt, das ich heute mit euch teile. Ich habe gesund...

If you've never had zoodles before, you're missing out.  They are noodles made out of zucchinis, hence the name. I remember whe...